8月のレッスンスケジュール
厳しい暑さが続いています、しっかり水分塩分をとってトレーニングしましょう！ 今月の美ボディコアのテーマは「お腹」です🎶引き締まったウエストを目指しましょう！ ８月のレッスンスケジュールはこちらから &nb…
厳しい暑さが続いています、しっかり水分塩分をとってトレーニングしましょう！ 今月の美ボディコアのテーマは「お腹」です🎶引き締まったウエストを目指しましょう！ ８月のレッスンスケジュールはこちらから &nb…
今年は遅い梅雨入りとなりました。毎日ジメジメと蒸し暑い日が続いております。 GLOVES内は換気と温度調整をしておりますので気持ちよくトレーニングが出来ます。 エアコンで冷え切って浮腫んでしまった体には運動して汗をかくこ…
5月のレッスンスケジュールが決定しました。 今月の美ボディコアの月間目標は「ウエスト引き締め」です！ 目標達成に向けレッスンご参加お待ちしております。 5月のレッスンメニューはこちら
3月より葛西代表の現役プロライセンス保持者向けのレッスン、中上級者向けのテクニックレッスン（こちらはプロ選手以外が対象）も新たに新設いたしました。 平日にオプションレッスン（※別途料金がかかります）マスボクシングも開催さ…